近日，四川省衛(wèi)生健康委員會發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，今年3月全省共報告乙類傳染病18種、26490例，死亡411人。這一數(shù)據(jù)提醒我們，春季是多種傳染病的高發(fā)期，科學防控尤為重要。

  乙類傳染病為何需重點關注？
  乙類傳染病是我國法定傳染病中危害較大的一類，包括病毒性肝炎、肺結核、艾滋病、麻疹、梅毒、淋病等。這些疾病具有以下特點：

  傳播途徑多樣：空氣飛沫（如肺結核）、血液/體液（如艾滋病、乙肝）、性接觸（如梅毒、淋病）等。

  潛伏期長：部分疾病早期癥狀不明顯，易被忽視，導致延誤治療或二次傳播。

  社會影響大：如肺結核可通過咳嗽、打噴嚏傳播，人口密集場所易發(fā)生聚集性感染。

  如何預防乙類傳染病：
  1、注意個人衛(wèi)生
  勤洗手，尤其是在接觸公共物品后、飯前便后等?？人曰虼驀娞鐣r用手肘或紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳播病菌。保持居住環(huán)境清潔，定期通風換氣，減少細菌和病毒的滋生。

  2、避免高危行為
  避免不必要的注射、輸血和使用血制品，在醫(yī)療行為中確保使用經過正規(guī)檢測的血液和制品。保持健康的性生活，正確使用安全套，預防艾滋病、梅毒等性傳播疾病。

  3、增強免疫力
  保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。適量運動，每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。保證充足的睡眠，成年人每天應保證 7 - 8 小時的睡眠時間。

  4、及時接種疫苗
  疫苗是預防傳染病最有效的手段之一。按照國家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序，適齡兒童應盡早、全程接種含百日咳成分疫苗等各類疫苗；成年人也可根據(jù)自身情況，接種乙肝疫苗、流感疫苗等。

  5、避免接觸傳染源
  了解各類傳染病的傳播途徑，盡量避免接觸可能的傳染源。如避免與肺結核患者密切接觸，避免被動物咬傷以預防狂犬病等。

  特別提示：這兩類高危人群更需加強防護

  老年人、兒童、慢性病患者：免疫力較低，建議減少去人群密集場所的次數(shù)。
  醫(yī)務工作者、教師、公共交通從業(yè)者：接觸人群多，需嚴格做好個人防護。

  乙類傳染病雖然具有較強的傳染性和危害性，但只要我們保持良好的個人衛(wèi)生習慣，增強自我保護意識，積極采取預防措施，就能夠有效降低感染的風險，保護自己和家人的健康。讓我們共同關注傳染病防控，為自己和他人的健康保駕護航。

  以上信息僅供參考，如有發(fā)生謹遵醫(yī)囑。

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